最近、膝の調子がましになり、階段を降りれるようになりました。
キョルギ(組手)をしなければ、悪化しないようです。
何にしても週6、7回の練習。
テコンドー、空手のやり過ぎだったようですね、、
キョルギ(組手)をしなければ、悪化しないようです。
何にしても週6、7回の練習。
テコンドー、空手のやり過ぎだったようですね、、
ただ、指導員になり『仕事』としてしまうと、選手が少ない日は無理して組手相手にならなければなりません。
もう少し道場に選手。
可能ならテコンドー、空手、様々なルールに対応できる選手がいればキョルギしなくてよくなるのになと、、
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