指導員ブログ│大阪テコンドー（空手）道場

フィジカルトレーニング

最近の練習、フィジカルトレーニングの割合を多くしています。私もついでに生徒と一緒にやってますが、一週間ほどで異様に筋肉がついてしまい、膝の怪我もそんなに気にならなくなり、階段の昇り降りがスムーズに出来るようになりました。、、腕立ても30 […]

最近、フルコン空手も伝統系空手も前足主体。前足で牽制、前足のサイドキックで距離をとり主導権を取り、無理矢理突っ込んできた相手に前足上段カウンター。このタイプの選手が勝ってきているようです。、、ボクシングに例えると分かりやすいですが、ジャ […]

◆◆全日本の結果◆◆ お疲れ様です。全日本の結果、下記になります。 54キロ級　西尾　ベスト８ 63キロ級　栗山、尾木　緒戦津路　怪我で欠場、、、、 ◆◆練習時間・メニューの変更について◆◆ 今週から練習メニューを下記のように若干変更さ […]

54キロ級　西尾君 63キロ級　栗山君、尾木君太い級　○ょ○ちゃん　怪我で欠場練習してきた事を精一杯出し切って欲しいと思います。、、話は変わりますが京橋の貸し防具が、汚く置かれています。礼儀だとかはこういう所からも作られます。使った後 […]

アホな投稿ばかりして門下生の方々が気を遣ってくれてるのか良かったら手伝いますんで。など数名から声をかけて頂き感謝しています。、、指導員。昔はどんな人が指導員に相応しいだとか自分の考えがありましたが、一度リセットする事にしました。、 […]

今週土曜日に東桃谷でイベントがあります。ほのちゃんのお母さんが主催だとか。興味ある人は行ってみて下さい。私も息子の習い事だとかと被らなければ行ってみようと思います。震災関連のイベントなので勉強にもなると思います！

占部さんが３月位に転勤する事になりました。寂しくなりますが、向こうでも元気に活躍して欲しいと思います。送別会などしたいと思っていますので、日にち等決まりましたらまた連絡させて頂きます。

前々から気になっていましたが ① 初心者が短期間で初級の試合で優勝できる練習 ② 数年かけて日本一になる練習 ③ 昇級、昇段で受かる練習 ④ 他武道の人がその競技で使える蹴りの練習 ⑤ 楽しく続けれる練習共通してる部分も若干ありますが、基本的に練習 […]

◆内容　シックスパッドを手に入れろ！（取り換えジェル多数セット）5万円相当プレゼント大会 ◆日時　3月4日（日）15時～17時 ◆試合内容　組手（蹴りだけ、ローキックなし）。 1分1ラウンド。 ◆エントリー方法　今週中にスレッドに書き込み、もしく […]

○○が実践で使える？だとかテコンドーの基本と型、組手が連動してないだとか誰しもが思っていても口に出すとリスクがある事をどんどん書くようにしていますが、少しでもこれから習う人の為既に習ってる人のプラスになればと思いやっています。、、正 […]