昨日はありがとうございました

昨日はありがとうございました

昨日は

大阪城での階段ダッシュ

70段(途中で歩かないといけない場所があるので実質73段くらい)
その上り下りを

走ったり、ジャンプして登ったり
30回~40回 繰り返しました。

その後、キューズモールのランニングトラックを30分走ったので

途中、気分の悪くなってしまう子もチラホラ
いた強化練習でした。

その後、皆で満員のフードコートの隙間を縫いながら席を取り、好きな物を食べ
かくれんぼゲーム的な物をして解散!

来てくれた子
お越し頂いた方々
ありがとうございました!

思い返すと
一年色々・・

色々ありませんでした。

私も力不足な所を全て無くすため
日々努力し続け

一人でも多くの生徒が
自身の目的を達成でき

テコンドーをはじめて良かったな。

そう思ってもらえる様に頑張って参りたいと思います。

今年も残り僅かですが
宜しくお願い致します。

★テコンドー道場紹介★

■融心館
https://yousinkan.com/

私の師範の道場。
長居、尼崎にあります!

■融心館(八尾)
https://yamamotokotarou01.wixsite.com/yuushinkan-yao

私の先輩の道場。
八尾にあります!

■融心館(閃舞館(せんぶかん)支部)
https://senbukan.com/

私の指導させて頂ている道場。
桃谷、京橋にあります!

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