今日の晩飯

ピザサンド
ポテト
チキン
コーラ

身体に悪そうに見えて
しっかり
野菜も取り入れた晩飯です。

アメリカ人が年をとっても元気そうなのは
この食事も効いてそうです。

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大阪|閃舞館(せんぶかん)テコンドー教室 ブログ

大阪(京橋・桃谷)でテコンドー教室を代表(新島)のブログです。 主にテコンドー、教育に関する事などをブログにしています。 ご興味がございましたら気軽にコメント、道場にも足を運んで頂けると嬉しいです!

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