電気で筋肉を付けるマシンですが、二週間ほどで膝周りの筋肉がつきました。
腿は付きにくいのかまだまだ。
蹴った時の痛みも筋肉で少し緩和出来てる様子です。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TCKVQ+54KGMI+397Q+1BNBJN
汚らしいですが、私の足も載せてもきマス。
昨日は武道交流会。
その前日のテコンドー、久しぶりに動いた後のほぼ徹夜明けだったのもあり、今日は12時間位ぶっ通しで睡眠。
起きて仕事して、整骨院。
夕方からは、営業してくれる人との打ち合わせでスパワールドへ行ってきます。
体を治しながら商売の話。
一石二鳥！
自営で仕事してみたい。
副業してみたい。
方は気軽にお声がけ下さい！
アドバイス程度は出来ると思います。
