情けないですが、
空手を1か月休会させてもらう事にしました。
空手を1か月休会させてもらう事にしました。
ここ一か月
膝が全然治らず、
ステップキョルギ位はできますが、おもいきり蹴ると筋が切れそうになります。
階段はまともに上がり降りできませんが、
組手は騙し騙しはできます。
歩くより人を蹴る方が楽。
スポーツや格闘技を極めた人も同じような事を言っているらしいので、
そういうのに一歩一歩近づいているのかなと感じます。
何にしても
若い頃に無茶しすぎました。
今は
練習しない努力をしないといけない！
結構辛いです！
落ち着いたら
一から鍛え直しですねぇ。。
画像：北海道旅行
