昨日は
私と生徒一人、都島テコンドー倶楽部様へ出稽古に行かせて頂きました。
一年ぶり？
私と生徒一人、都島テコンドー倶楽部様へ出稽古に行かせて頂きました。
一年ぶり？
有○師範、瀬戸○師範も来られていて
懐かしく楽しい練習でした！
生徒にもアドバイスを頂きありがとうございました。
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ただ、昨日のはそこまで強度が高くない練習メニューでしたが、筋の張りが酷い、、
週4回、門下生の組手相手（サンドバッグ）になるので限界ぽいですね。
これ以上練習が増えると身体が壊れるのを感じました。
もっと行きたいのに
頑張れるのに
時に、頑張らない努力をしないといけない。
それがおっさん！
